タグ別アーカイブ: 姿勢矯正

猫背がもたらす症状

頭の重みは体重の約1/10の重さと言われてます。 猫背になると骨格で頭の重みを支えきれなくなり、 背中・首・肩の筋肉が上下左右に引っ張られて緊張し、 やがて凝りとなって関節の可動域を制限してしまいます。 腕の動き(肩関節 … 続きを読む

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緊張性頭痛

例年よりも早い桜の開花に春の訪れを感じる今日この頃 いかがお過ごしでしょうか。 春の嵐がやってきて、気温の寒暖差が激しくなり、 ゆるんだ所に急な寒さを感じると、時に筋肉が縮こまり 肩が前に出て背中が丸まり、首の緊張が強く … 続きを読む

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モートン病

中指から薬指にかけてしびれや灼熱痛を感じ、 時に膝下くらいまで痛みを感じることがあります。 まさか痛風かと思い病院に行くも、尿酸値も低いし痛む所も違うし・・・ 中年以上の女性に多く、ハイヒールの常用や中腰の作業など、 つ … 続きを読む

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