夏本番が近付いた今日この頃、
皆様はいかがお過ごしでしょうか。
大腿四頭筋炎症は、20歳以上で歩きすぎや立ち仕事をする方に多く、
股関節の前面が痛みます。
販売員の方など、体の前に体重のかかる方にもよく見られ、
知らず知らずのうちに膝をふんばるうちに疲労を起こし
筋肉が異常収縮を起こし、つけ根の部分が傷んでくるのです。
尻あがり現象をみるテスト法があります。
大腿四頭筋が収縮しているためにお尻が持ち上がるかどうかを見る訳です。
ストレッチをすると施術にも予防にも役立ちます。
立ち仕事をされる方、スポーツを楽しまれる方は
事前に入念なストレッチをすることをお勧めします。
周囲をマッサージして、
負担を軽くしてから行うとより効果的です。
当院にいらして頂ければご指導致しますので、
お気軽にお声がけ下さい。
このような症状でお悩みの方、心当たりのある方はぜひご相談下さい。
日曜日以外は朝九時から受付しております。
身体の辛さを我慢せずに、一緒に頑張りましょう。
JR常磐線南柏駅西口から歩いて1分
南柏駅前整骨院
千葉県柏市南柏1-1-6
TEL:04-7148-0700
[ 2013年6月27日 ]
