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7月も終わりに近づきましたが、
ここ最近、当院で増えている症状の患者様は
「ぎっくり腰」の方です。
冷房での冷えからくる筋肉の張りで、
重いものをもち上げた瞬間に痛みが出たり、
痛めた時の原因はさまざまですが、
半月の間に同じような症状の方が8人以上
ご来院されています。
寝るときに暑いと寝つきが悪くなり、
多くの方が冷房や扇風機、
窓を開けて寝るということをされると思います。
ですが、冷房をつけたまま寝てしまうと、
寝ている間に血液循環も悪くなり、
体温も下がっていくため、
筋肉が固くなりやすくなります。
そうすると寝返りをうった時や
朝の起き上がり時、動き始めなどの動作で
お身体を痛めてしまうことがありますので
お気を付けください。
お身体を冷やしすぎず、
この夏をのりきりましょう！！！
南柏駅前整骨院
千葉県柏市南柏1-1-6
Tel:04-7148-0700
【住所】〒277-0855 千葉県柏市南柏1-1-6
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