寒い日が続きますが、皆様、体調は崩されておりませんか？
最近インフルエンザなどが流行していますが、予防はバッチリですか？？
外出時のマスクやこまめな水分補給、外出後の手洗いうがいなど・・・
ちなみに私は毎日舞茸を食べています（笑）
そこで！少しでも皆様の健康維持をお手伝いしたいと思い、今回は
当院の施術メニューである【EMS】を紹介させていただきます。
皆様はEMSをご存知でしょうか？
EMSとは中周波の電気を筋肉に直接流し、筋肉を刺激させる機械です。
寝ているだけで筋トレができるのです✨
EMSをかけることにより、筋肉量が増え、基礎体温が上がります。
また基礎体温が1度上がると、免疫力が30%上がることが証明されています。
自分でランニングや筋トレなどを行おうとしても、時間がなかなか取れずに
出来ない方が多いと思います。
EMSはそんな方にオススメです！！
ご来院いただいた時間で筋トレができて、お身体のメンテナンスも同時に
させていただくことができ、一石二鳥です！！
また、インナーマッスルを鍛えることで体幹バランスがよくなり、姿勢維持にも
繋がります。
さまざまな筋肉へのアプローチができるので、気になるところの筋トレにも
活躍してくれます！！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
EMSに少しでも、興味をもっていただければ幸いです。
皆さまのご来院をスタッフ一同、心よりお待ちしております(*^^*)
南柏駅前整骨院
千葉県柏市南柏1-1-6
04-7148-0700
[ 2018年1月26日 ]
