皆さんこんにちは。
南柏駅前整骨院です。
暑い夏も終わり、過ごしやすい季節になりましたね。
夏場に暑さや疲れで食欲が落ちてしまっていたそこのあなた！！！
気をつけて(／ロ゜)／⚠️
夏の間は代謝が上がり、発汗の促進もされ、たくさん食べても比較的消費されて
いましたが、気温が下がってくるこの時期は夏よりも代謝が下がり、
蓄積される体脂肪量も増えてしまいます(>_<)
「運動量を増やせば、、、」
「食事制限をすれば、、、」とは思いますが、そんな簡単にはできませんよね(T-T)
どうしよう😭、、と悩んでしまうその前に！！
当院にご相談ください👀✨
寝ているだけで筋トレができる『EMS』（ご存知でしょうか？？？）
中周波の電気を流し、インナーマッスルに刺激を与えます。
自分で筋トレをしようとしても時間がない💦続かない💦そんなあなたに
オススメしたい❤️🙏優れもの👑
筋肉量が増えることで、基礎代謝が向上します。
また、筋肉がつくとたくさんのメリットが生まれます。
シェイプアップはもちろん、インナーマッスルを鍛えてあげることで、
身体をしっかり支えることができ、正しい姿勢を維持することができます。
食欲の秋に負ける前に！筋トレを始めませんか？
南柏駅前整骨院
千葉県柏市南柏1-1-6
04-7148-0700
[ 2018年9月19日 ]
